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[轉貼] 全台200萬慢性腎臟病患 9成不自知

全台200萬慢性腎臟病患 9成不自知


2017-11-10

「幾乎沒有症狀」 尿液泡泡久久不散要當心

〔記者周彥妤/台北報導〕火鍋、Buffet吃到飽,廣受國人喜愛,但醫師指出,這類大魚大肉、暴飲暴食的飲食形式,短時間內大量食用蛋白質,助長罹患慢性腎臟病的風險,尤其該疾病幾乎沒有明顯症狀。據統計,台灣近兩百萬的慢性腎臟病患者,高達近九成渾然不覺。

  • 慢性腎臟病患飲食注意事項(記者周彥妤整理)

    慢性腎臟病患飲食注意事項(記者周彥妤整理)

暴食肉類、海鮮 風險增

台北市聯合醫院忠孝院區腎臟內科主任陳達隆指出,一口氣大量攝取蛋白質,尤其是火鍋、Buffet吃到飽,飲食習慣相當常見,但長期下來腎臟很容易出問題。

陳達隆也提到,近來門診有一名六十五歲男性有高血壓病史,控制良好,但他常在短時間內一口氣飲用一千CC鮮奶,又大量攝取海釣魚類,蛋白質明顯食用過量,在抽血檢查中,發現腎功能指數上升,確診罹患慢性腎臟病。

陳達隆說,慢性腎臟病已是世界流行疾病,據統計台灣慢性腎臟病盛行率約一成,病患近兩百萬人,有近九成毫無察覺;慢性腎臟病症狀偶爾有疲累、水腫、貧血等狀況,但也不易發現,因此「幾乎沒有症狀」正是癥結所在。

陳達隆指出,罹患慢性腎臟病有十大高風險族群,分別是糖尿病、高血壓、心血管疾病、家族病史、高血脂、草藥使用者、腎臟損傷、老年人、代謝症候群、長期使用止痛藥,這些對象平時就要留心。

提到蛋白質建議攝取量,陳達隆說,就每天每人每公斤來說,一般人為○.八至一公克,慢性腎臟病患則為○.六至○.八公克。陳強調,除了量不要超過外,更要切忌短時間內大量攝取,否則對腎臟形成很大負擔。

另外,蔬菜水果含鉀,而腎臟是體內鉀離子主要的排泄器官,也不要猛吃,秉持營養均衡的原則,把握少油、少鹽、少糖,避免暴飲暴食,不要隨意服用止痛藥,留意尿液中的泡泡是否久久不散,養成定期檢查的習慣,才可能避免罹患慢性腎臟病,甚至是面臨洗腎或死亡的風險。

 

 

http://news.ltn.com.tw/news/life/paper/1150592

 

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